40 συνταγές ομορφιάς | Μέρος 1ο

40 συνταγές ομορφιάς | Μέρος 1ο - Της Κατερίνας Σταθοπούλου

590 ΑΝΑΓΝΩΣΕΙΣ

Της Κατερίνας Σταθοπούλου

Καλλυντικά φτιαγμένα από τα υλικά της φύσης

Η ιστορία τους ξεκινά από τα βάθη της αρχαιότητας και διατρέχει μεγάλους πολιτισμούς. Τα φυσικά καλλυντικά, φτιαγμένα από βότανα και άλλα υλικά της φύσης, χρησιμοποιήθηκαν ανά τους αιώνες για τον καλλωπισμό ανδρών και γυναικών, για ιατρικούς λόγους αλλά και για θρησκευτικούς σκοπούς.

Ο Αριστοφάνης σατιρίζει συχνά στις κωμωδίες του την υπερβολική χρήση αρωμάτων, αλοιφών και καλλυντικών, συνήθεια που αποδίδετο ευρέως στη θεά Αφροδίτη. Πρόσφατες έρευνες που πραγματοποιήθηκαν με τη συνεργασία του Κέντρου Ερευνών των Μουσείων της Γαλλίας, πολυεθνικής εταιρείας καλλυντικών και του Μουσείου του Λούβρου έφεραν στο φως αναλυτικά στοιχεία για τον τρόπο παρασκευής φυσικών καλλυντικών από τους αρχαίους Αιγυπτίους.

Οι άνδρες Φαραώ έβαφαν το πρόσωπό τους με κοκκινωπό μέικ απ, ενώ οι γυναίκες με λευκό, όλα φτιαγμένα από υλικά της φύσης. Και οι δύο έφτιαχναν περίγραμμα γύρω από τα μάτια με μαλακό μολύβι, κυρίως πράσινου ή μαύρου χρώματος.

Κερδοφόρα βιομηχανία
Οι αρχαίοι Ελληνες παρασκεύαζαν αρώματα από σμύρνα, βάλσαμο, τίλιο και ίριδα, ενώ έβαφαν τα μαλλιά τους μαύρα με καρπούς μυρτιάς ή βρασμένα φύλλα φασκομηλιάς. Για τη βαφή των μαλλιών σε ξανθό χρώμα σώζονται συνταγές ακόμη και από τον 1ο αιώνα π.Χ., ενώ για την τριχόπτωση χρησιμοποιούσαν αλόη αναμεμειγμένη με κρασί και για τη φαλάκρα στάχτη τριανταφυλλόμηλου με μέλι. Σήμερα, χιλιάδες χρόνια μετά, τα φυσικά καλλυντικά έχουν μετατραπεί σε μια κερδοφόρα βιομηχανία που κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος, ανταποκρινόμενη στην αυξανόμενη απαίτηση για επιστροφή σε υγιεινές μεθόδους καλλωπισμού.

Είναι χαρακτηριστικό ότι μόνο στη Γερμανία -η οποία κατέχει τα σκήπτρα στη βιομηχανία φυσικών καλλυντικών- ο ετήσιος τζίρος από την πώλησή τους αγγίζει μέχρι και τα 660 εκατομμύρια ευρώ.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υλικά

  • 1/2 ποτήρι σιτέλαιο
  • 1 κουταλιά σούπας χαμομηλέλαιο (λάδι, όχι αιθέριο)
  • 1 κουταλιά σούπας σεντέλα η ασιατική
  • 1 κουταλιά σούπας αποξηραμένο δενδρολίβανο
  • 1 κουταλιά σούπας τριμμένη ρίζα τζίνσενγκ
  • 1 κάστανο αγριοκαστανιάς
  • 0,50 ml καθαρή βιταμίνη Ε

Εκτέλεση: Βάζουμε σε γυάλινο βάζο το σιτέλαιο και το χαμομηλέλαιο και κατόπιν ρίχνουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά. Αφήνουμε για 1-2 εβδομά­δες σε φωτεινό σημείο, για να δώσουν τα βότανα τους ευεργετικούς τους χυμούς στο λάδι. Κατόπιν σουρώ­νουμε και φυλάσσουμε σε φιμέ μπουκά­λι. Απλώνουμε το μείγμα σε καθαρό πρόσω­πο, στο λαιμό, γύρω από τα μάτια και στις λεπτές ρυτίδες γύρω από το στόμα και τα μάτια. Βάζοντας μικρή ποσότη­τα και κάνο­ντας καλό μασάζ μπορούμε να χρησιμο­ποιούμε το προϊόν πρωί και βράδυ.

ΑΝΤΙΡΥΤΙΔΙΚΟ ΛΑΔΙ ΓΙΑ ΞΗΡΑ ΚΑΙ ΩΡΙΜΑ ΔΕΡΜΑΤΑ

Υλικά

  • 3 κουταλιές ηλιέλαιο
  • 3 κουταλιές σιτέλαιο
  • 3 κουταλιές καστορέλαιο
  • 3 κουταλιές φουντουκέλαιο
  • 1 τεμάχιο κυπαρισσόμηλο
  • 1 κουταλάκι δενδρολίβανο
  • 1 κουταλάκι λεβάντα
  • 1 κουταλάκι λιναρόσπορο
  • 1 κουταλάκι θυμάρι
  • 3 σταγόνες από αιθέρια έλαια κυπαρισσιού
  • 3 σταγόνες δενδρολίβανου
  • 3 σταγόνες λεβάντας

Εκτέλεση: Ζεσταίνουμε λίγο τα λάδια και έπειτα τα χτυπάμε στο μπλέντερ μέχρι το μείγμα να είναι ομοιόμορφο. Βάζουμε τα υπόλοιπα υλικά σε γυάλινο βαζάκι και τα περιχύνουμε με τα λάδια, τα οποία είναι ακόμη χλιαρά. Κατόπιν αφήνουμε το βάζο σε ηλιόλουστο μέρος για 2 εβδομάδες, ανακινώντας ανά διαστήματα.

Τέλος, φιλτράρουμε με γάζα και τοποθετούμε το υλικό σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι. Απλώνουμε κάθε βράδυ σε καθαρό πρόσωπο 5-10 σταγόνες από το μείγμα στον λαιμό, στο πρόσωπο και γύρω από τα μάτια. Κάνουμε ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις μέχρι να απορροφηθεί. Μπορούμε να χρησιμοποιούμε το παρασκεύασμα καθ’ όλη τη διάρκεια τον χειμώνα ακόμη και αντί κρέμας ημέρας.

ΛΑΔΙ ΣΩΜΑΤΟΣ ΓΙΑ ΣΥΣΦΙΓΞΗ ΚΑΙ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ

Υλικά

  • 100 ml αμυγδαλέλαιο
  • 10 σταγόνες από αιθέριο έλαιο μάραθου
  • 5 σταγόνες από αιθέριο έλαιο μύρου ή λιβανιού
  • 4 σταγόνες από αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού

Εκτέλεση: Ρίχνουμε τα αιθέρια έλαια στο αμυγδαλέλαιο και ανακινούμε καλά. Φυλάσσουμε σε γυάλινο μπουκάλι και κάνουμε μασάζ μετά το μπάνιο σε ελάχιστα υγρό σώμα.

ΚΟΛΟΝΙΑ ΛΕΒΑΝΤΑΣ

Υλικά

  • 2 φλιτζάνια αποσταγμένο νερό
  • 50 γρ. βότκα
  • 10 σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας

Εκτέλεση: Αδειάζουμε σε αποστειρωμένο μπουκάλι το αποσταγμένο νερό και τη βότκα. Προσθέτουμε το αιθέριο έλαιο λεβάντας και ανακατεύουμε. Φυλάσσουμε το μείγμα σε δροσερό και σκοτεινό μέρος και το αφήνουμε να ωριμάσει για μία βδομάδα πριν το χρησιμοποιήσουμε.

ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΓΙΑ ΞΑΝΘΕΣ ΑΝΤΑΥΓΕΙΕΣ

Υλικά

  • 10 γραμμάρια τσουκνίδα
  • 10 γραμμάρια χαμομήλι
  • 10 γραμμάρια μέντα
  • 2 γραμμάρια χυμό λεμονιού
  • 2 φλιτζάνια νερό
  • Απλό σαμπουάν μαλλιών χωρίς άρωμα

Εκτέλεση: Βράζετε το νερό και περιχύνετε με αυτό την τσουκνίδα, το χαμομήλι και τη μέντα σε ένα μπολ. Προσθέτετε τον χυμό λεμονιού και τα αφήνετε για δύο ώρες.

Τα σουρώνετε πιέζοντας τα βότανα με ένα κουτάλι. Μετράτε την ποσότητα του μείγματος και προσθέτετε την ίδια ποσότητα σαμπουάν. Ανακατέψτε το καλά και αποθηκεύστε το σε ένα γυάλινο μπουκάλι.

ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟΥ ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (ΓΙΑ ΣΚΟΥΡΟΧΡΩΜΑ ΜΑΛΛΙΑ)

Υλικά

  • 4 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο δενδρολίβανο
  • 900 γρ. βραστό νερό
  • 6 κουταλιές της σούπας τριμμένο σαπούνι μπουγάδας
  • 1 κουταλάκι βόρακα

Εκτέλεση: Βυθίστε το δενδρολίβανο στο βραστό νερό, σκεπάστε το και αφήστε το εκεί για 2 ώρες. Στραγγίστε το νερό και προσθέστε το σαπούνι. Τοποθετήστε το σε χαμηλή φωτιά και ανακατεύετε μέχρι να διαλυθεί καλά το σαπούνι. Το βγάζετε από τη φωτιά και προσθέτετε τον βόρακα. Οταν κρυώσει τελείως, ρίχνετε το αβγό και χτυπάτε καλά το μείγμα μέχρι να πήξει. Το βάζετε σε μπουκάλι και το αφήνετε να σταθεί 24 ώρες.

Πριν από τη χρήση το κουνάτε καλά.

ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΑΚΜΗ

Υλικά

Ισα μέρη:

  • Ταραξάκο
  • Γάλιο
  • Εχινάτσεα
  • Σκροφουλάρια
  • Φυτολάκκα
  • Λουίζα
  • Τσουκνίδα

Εκτέλεση: Παρασκευάζουμε το ρόφημα ως αφέψημα. Ρίχνουμε δύο κουταλάκια του γλυκού από το μείγμα των βοτάνων σε ένα φλιτζάνι νερό και το σιγοβράζουμε για δέκα λεπτά. Σουρώνουμε και πίνουμε τρεις φορές την ημέρα. Για το δεύτερο ρόφημα ρίχνουμε ένα κουταλάκι του γλυκού λουίζα και τσουκνίδα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και το αφήνουμε σκεπασμένο για 6 με 8 λεπτά. Σουρώνουμε και πίνουμε έως τρεις φορές την ημέρα.

ΛΟΣΙΟΝ ΓΙΑ ΑΚΜΗ

Υλικά

Ισα μέρη:

  • Καλέντουλας
  • Στελλαρίας
  • Αποσταγμένης Αμαμηλίδας

Εκτέλεση: Παρασκευάζουμε τη λοσιόν, αναμειγνύοντας ίδιες ποσότητες εγχυμάτων καλέντουλας, στελλαρίας και αποσταγμένης αμαμηλίδας και αλείφουμε τοπικά. Επίσης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για επαλείψεις αιθέρια έλαια από λεβάντα, πελαργόνι, λέμον γκρας και δενδρολίβανο, αραιωμένα σε έλαιο βάσης.

ΛΟΣΙΟΝ ΝΤΕΜΑΚΙΓΙΑΖ

Υλικά

  • 1 κουταλιά της σούπας χυμό αλόης
  • 2 κουταλιές της σούπας ανθόνερο
  • 1 κουταλιά της σούπας καστορέλαιο
  • 1 κουταλιά της σούπας λάδι τζοτζόμπα
  • 1 κουταλιά της σούπας λάδι χαμομηλιού
  • 6 σταγόνες από αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού
  • 6 σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας
  • 5 σταγόνες από αιθέριο έλαιο palmarosa
  • 2 σταγόνες από αιθέριο έλαιο χαμομηλιού

Εκτέλεση: Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα γυάλινο μπουκάλι, ανακατέψτε τα καλά και η φυσική λοσιόν ντεμακιγιάζ είναι έτοιμη.

ΛΑΔΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗΣ

  • Ρίξτε 2 σταγόνες ylang-ylang και 2 σταγόνες δεντρολίβανου σε αμυγδαλέλαιο, προσθέστε λίγο σιτέλαιο και με το μείγμα αυτό κάντε μασάζ στο κεφάλι.
  • Προσθέστε στο σαμπουάν σας 10 σταγόνες από αιθέριο έλαιο θυμαριού και 5 σταγόνες tea tree oil.
  • Προσθέστε σε δαφνέλαιο 20 σταγόνες από αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και 10 σταγόνες λεμονιού και αφού κάνετε μασάζ στο κεφάλι, αφήστε το να δράσει για μερικά λεπτά.
  • Για τόνωση σε αδύνατα μαλλιά με τριχόπτωση, προσθέστε στο σαμπουάν σας 8 σταγόνες φασκόμηλου.
  • Αναμείξτε 5 σταγόνες από αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου και 5 σταγόνες πιπερόριζας σε 20 ml αμυγδαλέλαιο. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής κάνοντας μασάζ.

ΣΑΠΟΥΝΙ ΓΛΥΚΕΡΙΝΗΣ ΜΕ ΤΣΑΪ KAI ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΑΚΙΑ

Υλικά

  • 300 γραμμάρια σαπουνόμαζα γλυκερίνης διάφανη ή άσπρη
  • 1/2 κούπα με πράσινο τσάι τριμμένο και λίγα μικρά αποξηραμένα τριανταφυλλάκια
  • Αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου
  • Μερικές σταγόνες ροζ χρώμα για σαπούνια
  • Μία φόρμα για το σχήμα του σαπουνιού

Εκτέλεση: Κόβουμε σε κομμάτια τη σαπουνόμαζα και τη βάζουμε σε ένα σκεύος. Την αφήνουμε μερικά λεπτά σε φούρνο μικροκυμάτων για να λιώσει το σαπούνι. Δεν το βράζουμε.

Ρίχνουμε στη φόρμα τα 3/4 του σαπουνιού και τη μισή κούπα με τα βότανα, προσθέτουμε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου και ανακατεύουμε.

Ψεκάζουμε την επιφάνεια με καθαρό οινόπνευμα.

Αφήνουμε να κρυώσει για περίπου 15 λεπτά και ρίχνουμε το υπόλοιπο λιωμένο σαπούνι και από πάνω τα τριανταφυλλάκια.

Το σαπούνι είναι έτοιμο όταν σταθεροποιηθεί εντελώς.

ΣΤΟΜΑΤΙΚΟ ΔΙΑΛΥΜΑ

Υλικά

  • 300 ml ανθόνερο από άνθη εσπεριδοειδών ή αποσταγμένο νερό
  • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου
  • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού
  • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea tree
  • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
  • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού

Εκτέλεση: Αναμειγνύουμε τα αιθέρια έλαια σε αποστειρωμένο μπουκαλάκι και τα αφήνουμε για ένα βράδυ.

Στη συνέχεια προσθέτουμε το ανθόνερο και το στοματικό διάλυμα είναι έτοιμο. Φυλάσσεται στο ψυγείο.

ΚΕΡΑΛΟΙΦΗ ΓΙΑ ΕΓΚΑΥ­ΜΑΤΑ, ΣΥΓΚΑ­ΜΑ­ΤΑ ΚΑΙ ΜΙΚΡΕΣ ΕΚΔΟΡΕΣ

Υλικά

  • 3 κουταλιές σούπας κερί μέλισσας
  • 4 κουταλιές σούπας λάδι τζοτζόμπα
  • 1 κουταλιές σούπας λάδι καλέντουλας ή αχιλλέας
  • 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού
  • 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
  • 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γερανιού

Εκτέλεση: Ζεσταίνετε το λάδι σε μπεν μαρί, προσθέτετε το κερί και απομακρύνετε από τη φωτιά ούτως ώστε να κρυώσει λίγο το μείγμα.

Ρίχνετε τα αιθέρια έλαια και στη συνέχεια βάζετε το μείγμα σε αποστει­ρωμένο γυάλινο βαζάκι. Η αναπλαστική κεραλοιφή είναι έτοιμη για χρήση.

ΚΡΕΜΑ ΓΙΑ ΠΑΝΑΔΕΣ

Υλικά

  • Εγχυμα κάρδαμου
  • Εγχυμα τίλιου (φλαμούρι)
  • Μέλι
  • Χυμός λεμονιού
  • Πολτοποιημένος μαϊντανός

Εκτέλεση
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και φτιάχνουμε μια πηχτή κρέμα.

Την απλώνουμε στις πανάδες και την αφήνουμε για είκοσι λεπτά με μισή ώρα. Επειτα ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

ΛΑΔΙ ΑΠΟ ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΚΑΤΕΣΤΡΑΜΜΕΝΑ ΜΑΛΛΙΑ

Υλικά

  • Μισό φλιτζάνι λάδι ελιάς
  • Μισό κουταλάκι λανολίνη
  • Λίγο δενδρολίβανο
  • Μισή χούφτα φύλλα σημύδας, τσουκνίδας ή χαμομηλιού
  • Ενας κρόκος αβγού
  • Χυμός λεμονιού

Εκτέλεση: Βράζουμε σε 200 ml νερό τα βότανα, ένα ένα ξεχωριστά. Τα αφήνουμε για μισή ώρα και έπειτα τα σουρώνουμε.

Οταν το μείγμα κρυώσει, προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και εφαρμόζουμε σε λουσμένα μαλλιά.

Το αφήνουμε να δράσει για 30 λεπτά.

Το λάδι δεντρολίβανου δυναμώνει την επιφάνεια του κεφαλιού, το ελαιόλαδο τονώνει, ενώ τα βότανα δραστηριοποιούν την αιμάτωση.

ΒΟΥΤΥΡΟ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΙΛΙΑ

Υλικά

  • 5 γρ. κερί μέλισσας
  • 70 γρ. βούτυρο κακάο
  • 5 ml αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρότου ή σιτέλαιο
  • 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή μανταρινιού ή γκρέιπφρουτ

Εκτέλεση: Λιώστε το κερί, το βούτυρο κακάο και το λάδι σε φούρνο μικροκυμάτων ή σε μπεν μαρί. Ανακατέψτε καλά και λίγο πριν το βάλετε στο δοχείο προσθέστε τα αιθέρια έλαια.

ΕΝΥΔΑΤΙΚΟ ΛΑΔΙ ΧΕΡΙΩΝ

  • Σε 50 γρ. αμυγδαλέλαιο προσθέτουμε 2 κουταλιές λάδι καλέντουλας, 3 φύλλα ευκαλύπτου αποξηραμένα, 1 φλούδα λεμονιού και 2 κουταλιές φρέσκο δυόσμο.
  • Κλείνουμε το μείγμα σε βάζο και το αφήνουμε για 15 μέρες σε σκοτεινό μέρος.
  • Σουρώνουμε και απλώνουμε με μασάζ μέχρι να απορροφηθεί το προϊόν.

ΔΡΟΣΙΣΤΙΚΟ ΣΠΡΕΪ ΓΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Υλικά

  • Σε 200 ml αποσταγμένο νερό προσθέστε:
  • 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου
  • 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
  • 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο μέντας

Εκτέλεση: Ανακατέψτε καλά και ψεκάστε τοπικά.

ΚΡΕΜΑ ΜΑΤΙΩΝ

  • Βράζουμε 2 κουταλιές ελαιόλαδο,
  • 3 κουταλιές κερί μέλισσας και μια χούφτα βλαστάρια από δενδρολίβανο σε πολύ χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά.
  • Σουρώνουμε, ενώ είναι ζεστό το μείγμα και προσθέτουμε 8 κουταλιές ροδόνερο.

ΑΝΤΙΡΥΤΙΔΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

  • Προσθέτουμε δέκα σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί, δύο κουταλιές της σούπας έγχυμα σύμφυτου, δύο κουταλιές της σούπας έγχυμα αμαμηλίδας και με ένα βαμβάκι περνάμε το πρόσωπό μας δίνοντας έμφαση στα σημεία με τις περισσότερες ρυτίδες.
  • Παίρνουμε δύο χούφτες μυρτιά και τη στουμπίζουμε. Τη βάζουμε σε πήλινο κανάτι με ρακί.
  • Επειτα από 7-8 μέρες σουρώνουμε. Με αυτό τον ελαιώδη χυμό κάνουμε πλύσεις προσώπου. Ετσι διασκορπίζονται οι ρυτίδες και το πρόσωπο αποκτά λάμψη και γυαλάδα.
  • Βράζουμε τα άνθη φλαμουριού σε σιγανή φωτιά και στη συνέχεια στραγγίζουμε το υγρό.
  • Με το αφέψημα κάνουμε κατάπλασμα, βουτώντας σ’ αυτό βαμβάκι. Εφαρμόζουμε στο πρόσωπο.

ΖΕΛ ΓΙΑ ΤΙΣ «ΣΑΚΟΥΛΕΣ» ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ

Υλικά

  • 1/4 ενός μεγάλου αγγουριού
  • 30 γρ. ζελ αλόη βέρα

Εκτέλεση: Πολτοποιήστε το αγγούρι στο μπλέντερ. Το βάζετε σε γυάλινο μπολ και προσθέτετε το τζελ αλόης.

Ανακατεύετε. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα καθαρό, αποστειρωμένο βαζάκι και όποτε θέλετε να εξαφανίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια, απλώνετε την κρέμα με βαμβάκι στην περιοχή.

Την υπόλοιπη τη φυλάτε στο ψυγείο μέχρι και 5 ημέρες.

Με αγάπη και φώς
Κατερίνα Σταθοπουλου

Πηγή: alopiliving.com

 

Κατερίνα Σταθοπούλου

Κατερίνα Σταθοπούλου

Η Κατερίνα Σταθοπούλου είναι απόφοιτη της σχολής εναλλακτικών επιστημών Natural Health Science, στη Σουηδική Μάλαξη και το Rejuvance, γνωρίζει μασάζ κυτταρίτιδας και χαλαρωτικό μασάζ προσώπου κι έχει διδαχθεί Βασικές Τεχνικές Παραδοσιακού Ταιλανδέζικου Μασάζ- Ancient Thai Massage.
Έχει Α βαθμό στην ενεργειακή θεραπεία Ρέικι, είναι πιστοποιημένη στους θεραπευτικούς κώδικες Healing codes και απόφοιτη της ενεργειακής θεραπείας Silva method.
Η προσέγγιση της στη μάλαξη είναι ολιστική, θεραπευτική με κύριο γνώμονα τον άνθρωπο. Η ενασχόλησή της με τις Ολιστικές και Ενεργειακές Θεραπείες μετράει 20 χρόνια συνολικάσε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.
Δείτε τα πλήρη στοιχεία της Κατερίνας Σταθοπούλου
Κατερίνα Σταθοπούλου

Σχολιάστε

Εναλλακτικά, συνδεθείτε με...



Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.