7 συμβουλές για να παραμείνετε ψύχραιμοι απέναντι στο απρόβλεπτο

0
1540

«Ο πολεμιστής του φωτός δέχεται με ταπεινότητα αυτό που είναι, όχι σαν αυτολύπηση, αλλά σαν ζωντανή πρόκληση».
Κάρλος Καστανέντα, Περουβιανός συγγραφέας

Ηπρόκληση είναι αναπόσπαστο τμήμα της ζωής μας. Άλλοτε εμφανίζεται σαν πρόβλημα και ενίοτε σαν ευκαιρία. Και στις δύο περιπτώσεις το ζητούμενο είναι να την αντιμετωπίσουμε χωρίς φόβο και με περίσσιο πάθος. Γιατί η καθημερινότητα μας δεν είναι στατική και το πώς διαχειριζόμαστε όσα ενσκήπτουν στο δρόμο μας καθορίζουν, αν θα ζήσουμε μια όμορφη ζωή ή θα γεράσουμε με όνειρα ανεκπλήρωτα.

Υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο και του δίνω χρόνο να αντιδράσει (κάποιες φορές μπορεί να χρειαστώ μια ή δύο μέρες και φυσικά μου επιτρέπω να κλάψω αν είναι αυτό που επιθυμώ). Μετά αντιμετωπίζω την πρόκληση κατά μέτωπο. Όλα τα πράγματα εξάλλου που με δυσκόλεψαν στη ζωή μου με πήγαν παρακάτω, κάπου καλύτερα. Όταν το θυμόμαστε αυτό, τα πάντα μπαίνουν στη θέση τους. – Amber Anderson, co-founder and head of strategy at Tote + Pears

Η αλλαγή είναι τμήμα της ζωής και της δουλειάς μας, ωστόσο το κλειδί για να τη διαχειριστούμε κρατά η συμπεριφορά μας. Εάν ταραχτείς και χάσεις την ψυχραιμία σου απέναντι στις εκπλήξεις που προκύπτουν στη ζωή σου, ενδέχεται να χάσεις πολύ σημαντικά μαθήματα. Η αντιμετώπιση ενός αρνητικού ή αναπάντεχου γεγονότος μπορεί να ξυπνήσει την εσωτερική δύναμη, τη θέληση και την πειθαρχία, που μπορούν να σε οδηγήσουν στην επιτυχία και την πρόοδο. – Vikas Khorana, co-founder and chief technology officer at Ntooitive

Αποτραβιέμαι στη φύση. Η ηρεμία και η ησυχία είναι ο τέλειος αντιπερισπασμός. Μου επιτρέπει να συγκεντρωθώ και να ανασυγκροτηθώ για να αντιμετωπίσω το κάθε απρόβλεπτο ζήτημα – Ala Isham, creator of luxury women’s brand Ala von Auersperg

 

 

Όταν επεξεργάζεσαι νέες πρωτοβουλίες, έρχεσαι αντιμέτωπος με καινούργιες και απρόβλεπτες καταστάσεις. Προσπαθώ να μην αντιδρώ άμεσα, καθώς μια τέτοια κίνηση θα είναι συναισθηματική και μυωπική. Αντίθετα επιλέγω να δίνω χρόνο στον εαυτό μου, κατά προτίμηση ένα ολόκληρο βράδυ. Συνήθως έτσι ηρεμείς και αρχίζεις να βλέπεις τα πράγματα από πολλές και διαφορετικές οπτικές, που σε οδηγούν σε περισσότερο λογικές και σωστές αποφάσεις. – Yuko Kaifu, president of Japan House Los Angeles

Η εμπειρία είναι ο καλύτερος δάσκαλος. Όταν ξεκίνησα την επιχείρηση μου και το παραμικρό με οδηγούσε στα όρια. Ωστόσο με το πέρασμα του χρόνου και τις εμπειρίες που αυτός κουβαλά, συνειδητοποιείς ότι δεν πάνε τα πάντα σύμφωνα με το πλάνο. Τα απρόβλεπτα συμβάντα και οι μεγάλες εκπλήξεις είναι τμήμα του όμορφου παιχνιδιού που ονομάζεται ζωή και αξίζει να παραμείνεις σε αυτό όσο περισσότερο μπορείς. Αυτό το σκεπτικό με βοηθά να παραμένω ήρεμος απέναντι σε ότι και να μου συμβεί. – Nishant Shah, founder and CEO of BannerBuzz

Θυμάμαι τον πρώτο μου χρόνο στο κολέγιο, όταν έπαθα κρίση για ένα δύσκολο διαγώνισμα, μια συγκάτοικος μου ήρθε και μου είπε το εξής: «ξέρεις ότι σε σχέση με όλα όσα πρόκειται να ζήσεις στη ζωή σου, αυτό είναι το απόλυτο τίποτα». Όταν σκεφτείς πόσες προκλήσεις αντιμετωπίζει καθημερινά ολόκληρος ο κόσμος, πως άνθρωποι με λιγότερες πηγές καλούνται να ανταπεξέλθουν σε δυσκολότερες προκλήσεις, σε βοηθά να σκεφτείς ότι «σε σχέση με πόσο δύσκολη μπορεί να γίνει η ζωή, εγώ τα καταφέρνω μια χαρά». Όταν βρίσκεσαι απέναντι στο πρόβλημα είναι σωτήριο να σκεφτείς ότι «ξέρεις κάτι; Τίποτα δεν είναι αξεπέραστο». Και αμέσως ξεκινάς να αντιμετωπίζεις ότι μπορείς πρώτο εκείνη τη στιγμή. Και μετά αναπτύσσεις τη στρατηγική για να αντιμετωπίσεις συνολικά το πρόβλημα που θα σε οδηγήσει γραμμή στη λύση. – Deb Waterman Johns, co-founder and chief creative officer of SCOUT bags

Ο καθημερινός μου διαλογισμός είναι εξαιρετικά βοηθητικός, όταν κάτι απρόβλεπτο συμβαίνει. Το όφελος του τακτικού διαλογισμού είναι ότι έχω μάθει να αναγνωρίζω την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το μυαλό μου καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας, ώστε όταν το απρόβλεπτο προκύπτει, συντονίζομαι στον τρόπο με τον οποίο αντιδρώ ήδη μέσα μου. – Michelle Sun, found and CEO of First Code Academy

Πηγή: success.com

 

Newsletter εγγραφή

 

Όμορφη Ζωή Άρθρα

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

No apps configured. Please contact your administrator.
εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ