Abhyanga | Μάλαξη για όλο το σώμα

0
Abhyanga μάλαξη για όλο το σώμα

71 ΑΝΑΓΝΩΣΕΙΣ

Το Abhyanga είναι ένα παραδοσιακό θεραπευτικό μασάζ. Σε όλο το σώμα ρέει χλιαρό θεραπευτικό έλαιο που συμβάλλει στην θρέψη των κυττάρων και την τόνωση του κυκλοφορικού συστήματος. Το ABHYANGA είναι μία από τις πιο διαδεδομένες θεραπείες για την διαφύλαξη της υγείας, όπως αυτή περιγράφεται από την Αγιουρβέδα.

Το μασάζ Abhyanga είναι ένα απαλό μασάζ, χωρίς πιέσεις. Αρχίζει και τελειώνει στο κεφάλι. Προσαρμόζεται στον εκάστοτε τύπο κράσης.

Θεωρείται και ως ένα μασάζ αντιστρές. Βοηθά στην αποβολή του άγχους και της έντασης.

Οφέλη:

-Εξισορροπεί σώμα και πνεύμα προσφέροντας νοητική ισορροπία.

-Καταπραΰνει και επιτρέπει τα νεύρα να λειτουργούν σωστά.

-Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, έτσι ώστε τα απόβλητα να απορρίπτονται από τον οργανισμό.

-Βελτιώνει την χροιά του δέρματος.

-Δυναμώνει τους μυς και τα αιμοφόρα αγγεία.

-Μειώνει οιδήματα και φλεγμονές.

-Διευκολύνει την αφομοίωση των θρεπτικών ουσιών από τα τρόφιμα.

-Βοηθά στην κυτταρική ανανέωση και απομάκρυνση των τοξικών αποβλήτων.

-Χαλαρώνει τους μύες και τις δύσκαμπτες αρθρώσεις.

-Χαρίζει μια πρωτόγνωρη αναζωογόνηση.

-Ανακουφίζει από τον πόνο.

-Ενισχύει την ζωτικότητα.

-Ενδυναμώνει την νόηση, την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την νεανικότητα.

-Βελτιώνει την ευλυγισία.

Ιδανικό για παιδιά, ηλικιωμένους, καθώς και για την καταπολέμηση του στρες, τη νοητική και τη φυσική εξάντληση.

Γιάννης Γιαννίσης

Abhyanga – Μάλαξη για όλο το σώμα

Όμορφη Ζωή Άρθρα

Όμορφη Ζωή Άρθρα

Στην Όμορφη Ζωή είμαστε αφιερωμένοι με πάθος στο σκοπό να ενημερώνουμε τους ανθρώπους για τους δρόμους που υπάρχουν για να βελτιώσουντην ζωή τους.
Στόχος μας να αποτελεί την πρώτη επιλογή για κάθε αναγνώστη που θέλει να διανύσει το ταξίδι της ζωής του όμορφα και με θετικό τρόπο.
Αν θέλεις κι εσύ να συμμετέχεις στην ομάδα μας, σαν αρθρογράφος ή συνεργάτης, στείλε μας μήνυμα στο info@omorfizoi.gr
Όμορφη Ζωή Άρθρα

Σχολιάστε

Εναλλακτικά, συνδεθείτε με...



Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.