θετικό μήνυμα της Ημέρας

Aπό το βιβλίο του Ρόμπερτ Νατζέμυ “Μία σελίδα την ημέρα – ένας χρόνος αυτοεξέλιξης“, εκδόσεις Ολιστικής Αρμονίας.

Η Άσκηση Του Τρίτου Μήνα: Η Εξισορρόπηση των Ημισφαιρίων του Εγκεφάλου

1. Κάθισε με το δεξί αστράγαλο σταυρωτό πάνω από το αριστερό και το δεξί καρπό πάνω στο αριστερό με ειδικό τρόπο.

Σ’ αυτή τη θέση υπάρχει μια αυξημένη ροή ενέργειας και πληροφορίας ανάμεσα στο δεξί και αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου και ανάμεσα στο συνειδητό και το υποσυνείδητο. Επέλεξε μια αλήθεια, πεποίθηση ή εμψυχωτική ερώτηση για να κάνεις εγκατάσταση στο νου. Άρχισε να επαναλαμβάνεις την θετική αντίληψη ή εμψυχωτική ερώτηση. Όχι για να πείσεις τον εαυτό σου, αλλά απλώς επειδή είναι αλήθεια. (Περίπου 5 λεπτά).

2. Τώρα βάλε τον αριστερό αστράγαλο πάνω στο δεξί και το αριστερό χέρι πάνω από το δεξί.

• Φέρε στο νου σου μια εικόνα/σκηνή, όπου είσαι σε επαφή με ένα ερέθισμα, αλλά τώρα βλέπεις τον εαυτό σου να βιώνει αυτή την αλήθεια μέσα σ’ αυτή την κατάσταση.
• Κάνε το με δύο ακόμα εμπειρίες.

3. Τότε φέρε τα δάκτυλα των δύο χεριών μαζί δημιουργώντας ένα τρίγωνο και νιώσε ότι εδραιώνεται μέσα σου η αλήθεια αυτή.

Εβδομάδα 9: Αυτοπαραδοχή – Αγάπη για μας

Ημέρα 57η, Ημέρα 58η, Ημέρα 59η, Ημέρα 60η, Ημέρα 61η, Ημέρα 62η, Ημέρα 63η

Εβδομάδα 10: Επικοινωνία από καρδιάς

Ημέρα 64η, Ημέρα 65η, Ημέρα 66η, Ημέρα 67η, Ημέρα 68η, Ημέρα 69η, Ημέρα 70η

Εβδομάδα 11: Ελευθερία

Ημέρα 71η, Ημέρα 72η, Ημέρα 73η, Ημέρα 74η, Ημέρα 75η, Ημέρα 76η, Ημέρα 77η

Εβδομάδα 12: Κατανόηση

Ημέρα 78η, Ημέρα 79η, Ημέρα 80η, Ημέρα 81η, Ημέρα 82η, Ημέρα 83η, Ημέρα 84η

Διαβάστε περισσότερα για τις εμψυχωτικές ερωτήσεις στην Αρμονική Ζωή.

Ένας χρόνος αυτοεξέλιξης

• Σχετικά με το συντάκτη
• Πρόσφατα Άρθρα

Robert Najemy

Ο Ρόμπερτ Ηλίας Νατζέμυ είναι συγγραφέας 37 βιβλίων και δάσκαλος σεμιναρίων αυτογνωσίας εδώ και 43 χρόνια με γνώσεις και τεχνικές, δοκιμασμένες & σύγχρονες για τη βελτίωση της ζωής.
Έχει πάνω από 1400 δωρεάν βίντεο στο Youtube και μια ιστοσελίδα με πάνω από 600 δωρεάν downloads.
Τα σεμινάρια της Αρμονικής Ζωής γίνονται στο Χαλάνδρι, Μαρκόπουλο, Π. Φάληρο, Θεσσαλονίκη, Πάτρα, Βόλο, Χανιά, Ηράκλειο, Χίο, Ραφήνα, Κέρκυρα, Λευκωσία και Λεμεσό και επίσης στο Internet.
Δείτε τα πλήρη στοιχεία της Αρμονικής Ζωής

Πρόσφατα άρθρα του συντάκτη Robert Najemy (όλα τα άρθρα)

• Οι ανάγκες των παιδιών μας - 07/10/2022
• Σύγχυση για το Σεξ - 03/09/2022
• Oι κίνδυνοι στον πνευματικό δρόμο | Μέρος Α - 24/04/2022