///Άσκηση - Μάλαξη
Το δικό οσυ Βίωμα

Γιατί είναι συμβολικό το 108;

Του Christos Krishna - Το 108 από την αρχαιότητα θεωρείται ένας ιερός αριθμός στη φιλοσοφία της Yoga και σύμφωνα με την παράδοση, τα malas σχηματίζονται από 108 χάντρες, συν μια ακόμα, την χάντρα του guru.

Από | 2017-10-15T22:23:06+00:00 9 Οκτωβρίου 2017|Αρχαία Γνώση, Άσκηση - Μάλαξη|0 Σχόλια

Απελευθερώστε τραύματα, πόνους και ασθένειες από τη (συναισθηματική) βάση τους!

Της Αναστασία Κουτσουρά - Απελευθερώστε τραύματα, πόνους και ασθένειες από την (συναισθηματική) βάση τους, με τη δύναμη του λευκού περλέ ιριδίζοντος φωτός.

Από | 2017-08-22T12:39:23+00:00 18 Αυγούστου 2017|Featured_Article, Άσκηση - Μάλαξη|0 Σχόλια

Clinical Pilates | Τι είναι και σε ποιους απευθύνεται

Της Βιβής Κονταξή - Το Clinical Pilates εστιάζεται σε άτομα που χρειάζονται εξειδικευμένη θεραπευτική προσέγγιση, όπως μυοσκελετικά προβλήματα, τραυματισμούς ή ιδιομορφίες.

Κουνταλίνι Γιόγκα για Αρχάριους | 5 συμβουλές για έναν επιτυχημένο διαλογισμό

Αν είστε αρχάριοι στην Κουνταλίνι Γιόγκα και προσπαθείτε να καθίσετε για διαλογισμό, οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν!

Το μονοπάτι της Svadhyaya ή αλλιώς η κατανόηση του εαυτού

Της Μαρίας Χρυσοχεράκη - Ο στόχος της Svadhyaya είναι να φέρει την εμπειρία της απέραντης συνείδησης, του εαυτού, στην επίγνωσή μας.

Διαλογισμός για τη ρύθμιση του έμμηνου κύκλου με το ρυθμό της αναπνοής

Χρησιμοποίησε την αναπνοή σου για να ανυψώσεις τον εαυτό σου, προς το ύψιστο πεπρωμένο σου και να είναι το στήριγμα σου στο διάβα σου μέσα από κάθε εμπόδιο.

Από | 2017-06-29T00:40:35+00:00 26 Ιουνίου 2017|Άσκηση - Μάλαξη|1 Σχόλιο

Ξεπερνώντας την κατάθλιψη

Κάποιες φορές στη ζωή μας νιώθουμε θλιμμένοι χωρίς να ξέρουμε το γιατί. Ο διαλογισμός αυτός είναι σχεδιασμένος για να σας βοηθήσει να «κεντράρετε» τη συνειδητότητά σας και να διώξετε όλη τη σύγχυση από την ψυχή.

Από | 2017-03-25T20:42:29+00:00 26 Μαρτίου 2017|Άσκηση - Μάλαξη|0 Σχόλια

Send this to a friend