Αϋπνία είναι η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δυσκολεύεται να κοιμηθεί ή να διατηρήσει τον ύπνο του.

 

αϋπνία είναι συχνό και βασανιστικό πρόβλημα και διακρίνεται σεΗ παροδική και χρόνια.

Για να διαπιστώσετε τις πιθανές αιτίες που κρύβονται πίσω από την αϋπνία απαντήστε στο ακόλουθο ερωτηματολόγιο:

  • Υπάρχουν θέματα που δεν ολοκληρώνεις και αφήνεις πολλές ανειλημμένες υποχρεώσεις;
  • Χάνεσαι και νιώθεις πως δεν είσαι εσύ αυτός που έχει τελικά τον έλεγχο της ζωής σου;
  • Υπάρχει πιθανότητα να μη γνώρισες ποτέ πως είναι να νιώθεις ότι μπορείς και είσαι ικανός να έχεις αυτόν τον έλεγχο;
  • Νιώθεις ότι γίνεσαι αναβλητικός;
  • Πόσο συχνά νιώθεις ότι κάτι σου λείπει και δεν προχωράς κάνοντας κύκλους;
  • Θεωρείς ότι σου λείπουν οι γνώσεις και τα εργαλεία για να προχωρήσεις;
  • Μήπως νιώθεις σύγχυση γιατί δεν καταλαβαίνεις τι νιώθεις;
  • Οι συνθήκες της ζωής σου προκαλούν ανησυχία, καθώς σου λείπει η αυταξία;
  • Είσαι θυμωμένος με κάποιον;
  • Νιώθεις αδικημένος;
  • Γίνεσαι λιγάκι ξεροκέφαλος κάποιες φορές γιατί έτσι έμαθες να επιβιώνεις;
  • Προβάλλεις αντίσταση στις αλλαγές και τις σαμποτάρεις υποσυνείδητα;
  • Σκέφτεσαι ασταμάτητα και το κεφάλι σου πάει να εκραγεί;
  • Έχεις θέμα με το να θέτεις και να σέβεσαι τα δικά σου όρια, αλλά και των άλλων;
  • Μήπως δεν εμπιστεύεσαι αυτό που δε βλέπεις;
  • Θέλεις να ελέγχεις το περιβάλλον σου, καθότι έτσι νιώθεις ασφαλής;
  • Μήπως η μητέρα σου είχε αργοπορημένη γεννά σε σένα;

Αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα, θα βρεις για εκατοντάδες ψυχοσωματικές ασθένειες για διάφορες νόσους στο βιβλίο της ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΗΣ ΑΝΑΤΟΜΙΑΣ ΤΕΥΧΟΣ 1
Σύντομα και στα ελληνικά.

Διαβάστε ακόμη:

Δυσανεξία | Ψυχοσωματικές Αιτίες κατά Μεταφυσική Ανατομία
Θυροειδής αδένας | Μήπως έχεις έναν βαθύ φόβο ότι δεν ακούγεσαι;
Ο Πονοκέφαλος από την οπτική της Μεταφυσικής Ανατομίας
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου από την οπτική της Μεταφυσικής Ανατομίας

Μετάφραση – επιμέλεια: Αναστασία Κουτσουρά

Πηγή: metaphysicalanatomygreece.com

 

Newsletter εγγραφή

 

Όμορφη Ζωή Άρθρα

Στην Όμορφη Ζωή είμαστε αφιερωμένοι με πάθος στο σκοπό να ενημερώνουμε τους ανθρώπους για τους δρόμους που υπάρχουν για να βελτιώσουντην ζωή τους.
Στόχος μας να αποτελεί την πρώτη επιλογή για κάθε αναγνώστη που θέλει να διανύσει το ταξίδι της ζωής του όμορφα και με θετικό τρόπο.
Αν θέλεις κι εσύ να συμμετέχεις στην ομάδα μας, σαν αρθρογράφος ή συνεργάτης, στείλε μας μήνυμα στο georgia@omorfizoi.gr
Όμορφη Ζωή Άρθρα

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο

Ζώντας σαν ξωτικό

Σχολιάστε

Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας