Ευρετήριο Συνεργατών

Γεια σου!! Είμαι η Αγγελική Λιάκου.

Το moto μου είναι το Life is Now. Συνειδητά στο παρόν μας. Πιστεύω πως η ζωή είναι στο τώρα, σε κάθε στιγμή, σε κάθε συναίσθημα, είτε αρνητικό, είτε θετικό και χρειάζεται να μάθουμε να ζούμε τη στιγμή μας.

Ας γνωριστούμε λίγο καλύτερα...

Εκπαίδευση:

Έχω ολοκληρώσει με επιτυχία το Certificate in Coaching – AC Accredited του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ).
• “Διαχείριση χωρισμού” - Διαζυγίου γονέων του ΕΚΠΑ
• "Ψυχολογία για όλους” του Πανεπιστήμιο Αιγαίου (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.)
• "Θετική ψυχολογία" ( Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.)  Πάντειο Πανεπιστήμιο
• "Διαχείριση χρόνου Time Management" Βεβαίωση Κατάρτισης Σπουδών πιστοποιημένη από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων (Start Learn)

Πέρα από τις ατομικές μου συνεδρίες:

Στο κομμάτι του Life Coaching έχω δημιουργήσει το δικό μου Group Αυτοπεποίθησης γυναικών, που μέχρι τώρα έχει βοηθήσει δεκάδες γυναίκες να δουν τον εαυτό τους και τις δυνατότητες τους μέσα από την αυξημένη αυτοπεποίθηση. Στο Business Coaching διδάσκω σε Ακαδημία επιχειρήσεων, διαχείριση χρόνου/αύξηση παραγωγικότητας.

Η προσέγγισή μου:

Πιστεύω πραγματικά πως ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και έτσι του αξίζει να τον αντιμετωπίζουν. Για αυτό στις συνεδρίες μου ακολουθώ μια σφαιρική προσέγγιση που βάση της είναι οι γνώσεις πάνω στο Coaching, τη θετική ψυχολογία και τις  τεχνικές/ασκήσεις μα πάνω απ' όλα η προσωπικότητα σου. Αυτό με κάνει να μπορώ να προσαρμόσω τις τεχνικές που έχω με βάση πως θα ήταν καλύτερο για εσένα.

Οι άνθρωποι είμαστε όπως το ασανσέρ, για να ανέβεις ψηλά χρειάζεται το "βαρίδιο" να κατέβει.

Πώς θα νιώθεις όταν διαχειριστείς τα "βαρίδιά" σου;

• Πιο δυνατή-ος
• Πιο ήρεμη-ος
• Με αυτοπεποίθηση
• Με αίσθηση σιγουριάς πως θα τα καταφέρεις
• Με μειωμένο άγχος
• Με αυξημένη αυτοεκτίμηση
• Με καλύτερες προσωπικές σχέσεις (ερωτικές και φιλικές)
• Με καλύτερη απόδοση στην εργασία/επιχείρηση σου
• Να μπορείς να πεις "Όχι" χωρίς τύψεις
• Να μπορείς να απολαύσεις τις στιγμές σου χωρίς υπερανάλυση

Θα μπορούσα να σου γράψω ολόκληρο κατάλογο με το πως θα νιώθεις όταν αναγνωρίσεις εσένα. Όμως δεν έχει σημασία, ένα θα κάνει την αλλαγή... Θέλεις; Αν η απάντηση σου είναι "Ναι" τότε μπορούμε να το δημιουργήσουμε μαζί, αυτό είναι που μπορεί να τα αλλάξει όλα, το θέλω σου!!

Ειδικά πρόγραμμα σε ατομικές συνεδρίες στοχευμένα σε ένα θέμα:

• Αυτοπεποίθηση για γυναίκες (Σε 5 ατομικές συνεδρίες)
• Αυτοπεποίθηση για άνδρες (Σε 5 ατομικές συνεδρίες)
• Αλλαγή στο λεξιλόγιο, αλλαγή στη ζωή σου. Stop στη γκρίνια/θετικές λέξεις που θα σε υποστηρίζουν/Ευγνωμοσύνη/Στοχοθεσία. (Σε 3 ατομικές συνεδρίες)
• Διαχείριση άγχους. Με φυσικούς τρόπους και τεχνικές (Σε 4 ατομικές συνεδρίες)
• Διαχείριση χρόνου-αύξηση παραγωγικότητας (Ειδικό για επιχειρήσεις) (Σε 3 ατομικές συνεδρίες)

** Τα συγκεκριμένα πρόγραμμα είναι όλα δοκιμασμένα με παγκόσμιες τεχνικές/ασκήσεις.
** Όλες οι συνεδρίες γίνονται διαδικτυακά για Ελλάδα, Κύπρο, Ευρώπη.

Πριν σε χαιρετήσω θέλω να σου πω δυο λόγια ακόμη...

Ήμουν εκεί που είσαι, έχω περάσει μέσα από δυσκολίες, μέσα από θέματα που τότε θεωρούσα άλυτα, μέσα από καταστάσεις που ήταν βουνό. Όμως μέσα από αποτυχίες, επιτυχίες, συγκρούσεις, από κάποιες επώδυνες καταστάσεις κατάλαβα πως για να αλλάξουν τα πράγματα χρειάζεται ένα δυνατό "Θέλω να τα αλλάξω" αν αυτό το νιώθεις και εσύ όπως το ένιωθα εγώ τότε, είμαι εδώ και θα είμαι μαζί σου στα βήματα σου για την αλλαγή.

Λένε πάντα ότι ο χρόνος αλλάζει τα πράγματα, αλλά στην πραγματικότητα πρέπει να τα αλλάξεις εσύ, μόνος σου. Άντυ Γουώρχολ - Αμερικανός καλλιτέχνης (1928-1987)

Να θυμάσαι:
Να ΣΕ προσέχεις
Να ΣΕ φροντίζεις
Να ΣΕ νοιάζεσαι

Γιατί μπορείς να το κάνεις καλύτερα από τον καθένα.

Δείτε όλα τα άρθρα της Αγγελικής Λιάκου >>