Magnifique life with Crohn’s – Κλειώ Στωίδου
Magnifique life with Crohn’s - Κλειώ Στωίδου
Καλημέρα ! Καλώς ήλθες !
Έχω σπουδάσει νομική στο Παρίσι, και κατέχω MBA από το Παν/μιο Pace University στη Νέα Υόρκη. Είμαι Πιστοποιημένη Health coach από το Institute of Integrative Nutrition, στη Νέα Υόρκη, η μεγαλύτερη σχολή διατροφής στο κόσμο. To Institute of Integrative Nutrition είναι πιστοποιημένο από τη Διεθνή Ομοσπονδία των Coaches των ΗΠΑ και διαθέτει άδεια από το Υπουργείο Παιδείας της Νέας Υόρκης.
- Πιστοποιημένη από το πρόγραμμα « Gut health» (εντερική υγεία) από το Institute of Integrative Nutrition, ΝΥ
- Συνέντευξη στην τηλεοπτική εκπομπή Showing Therapy (High TV, Alert TV)
Η ιστορία μου:
Διαγνώστηκα με τη νόσο του Crohn το 2005 ενώ σπούδαζα νομική. Δούλεψα ως δικηγόρος και ύστερα ως Business Manager. Το άγχος και ο φόρτος της δουλειάς επιδείνωναν σημαντικά τα συμπτώματά μου. Αποφάσισα να αφιερώσω λίγο χρόνο ώστε να θεραπευτώ. Κατάφερα να σταματήσω τα φάρμακα, έχασα 7 κιλά και ανακάλυψα τα οφέλη της καθαρής διατροφής.
'Ηθελα να μάθω περισσότερα για τη ολιστική υγεία και έτσι έγινα πιστοποιημένη health coach από το Institute of Integrative Nutrition στη Νέα Υόρκη. Γοητεύτηκα τόσο πολύ ώστε αποφάσισα να αφοσιωθώ σ'αυτό. Τώρα καθοδηγώ άτομα που πάσχουν από κάποια φλεγμονώδη νόσο του εντέρου προσφέροντας μια ολοκληρωμένη, εξατομικευμένη και δομημένη προσέγγιση για να ανακτήσουν την υγεία τους.
Πώς μπορεί να βοηθήσει ένας health coach;
Ο Health coach σας καθοδηγεί στο δρόμο προς την ίαση.
Προσφέρει μια ολιστική προσέγγιση η οποία συμπληρώνει αυτή του γιατρού ή του διατροφολόγου.
Ανακαλύπτετε μαζί τις αλλαγές που χρειάζεται να γίνουν, δηλαδή έχετε απόλυτη εμπλοκή και συμμετοχή στην καταγραφή των στόχων. Στη συνέχεια ο Coach ανάλογα με τις ανάγκες σας, φτιάχνει ένα εξατομικευμένο και υλοποιήσιμο πλάνο.
Γνωρίζει τα εργαλεία που θα βοηθήσουν να διακοπούν οι επιβλαβείς συνήθειες και να χτίσετε καινούργιες ώστε να φτάσετε τους επιθυμητούς στόχους σας.
Είμαι εδώ για να σας παρακινήσω και να σας στηρίξω να υλοποιήσετε τους στόχους υγείας σας, και να σας καθοδηγήσω καθ'όλη τη διάρκεια της διαδρομής προς την ανάρρωση.
Το σώμα μας έχει μια υπέροχη ικανότητα να αυτοθεραπεύεται αν του δώσουμε την παραμικρή ευκαιρία.
Στη σελίδα μου θα βρεις και ένα δωρεάν εγχειρίδιο με tips και μυστικά που με βοήθησαν να μπω σε ύφεση !
