.

Φόρτωση Εκδηλώσεις
  • Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.

Κατακτώ την ευημερία στην καθημερινότητα μου | Β. Κουδουμογιαννάκη

Κατακτώ ευημερία

286 ΑΝΑΓΝΩΣΕΙΣ

Κυριακή 28 Φεβρουαρίου, 12:00- 15:00
Online

Πως κατακτώ την ευημερία στη καθημερινότητά μου; Αυτό το online σεμινάριο προσωπικής ανάπτυξης μας δείχνει τρόπους να απολαμβάνουμε καλύτερα την καθημερινότητά μας.

Μας βοηθάει να έχουμε περισσότερες στιγμές χαράς, που οδηγούν την ψυχή μας να ανθίσει.

  • Νιώθεις πως το στρες σου ρουφά όλη την ενέργεια;
  • Έχεις ξεχάσει πως είναι να χαίρεσαι την κάθε στιγμή;
  • Θέλεις να απολαμβάνεις περισσότερο τη καθημερινότητα σου;
  • Σου λείπει η έκφραση και η δημιουργικότητα μέσα στη μέρα;

 

Τότε το σεμινάριο αυτό είναι για σένα!

 

Περιλαμβάνει θεωρία της θετικής ψυχολογίας και πρακτικές εφαρμογές για:

  • Το τι είναι ευημερία με βάση τη ψυχολογία και πως την αποκτάμε στην καθημερινότητα μας
  • Ποιά είναι τα χαρακτηριστικά μιας ζωής με νόημα και χαρά
  • Πρακτικές συμβουλές και ασκήσεις για το πως μπορώ να έχω περισσότερες βέλτιστες εμπειρίες κάθε μέρα.
  • Πως μπορώ πρακτικά να έχω περισσότερη έκφραση και δημιουργικότητα μέσα στην μέρα μου.

 

Άλλα εργαλεία που θα δοθούν είναι:

  • Τεστ θετικής ψυχολογίας
  • Πρακτικές ασκήσεις θετικότητας και ευημερίας για μετά το σεμινάριο
  • Πρακτικές για περισσότερες βέλτιστες εμπειρίες στη καθημερινότητά μου
  • Τεχνικές που με στηρίζουν να κατακτώ την ευημερία κάθε μέρα
  • Διαλογισμοί ευημερίας επιστημονικά τεκμηριωμένοι

Κάνε την ημέρα σου μια ευχάριστη εμπειρία κατακτώντας την ευημερία!

 Εισηγήτρια: Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη
Ψυχολόγος, coach θετικής ψυχολογίας


 

Ημερομηνίες & Ώρες Διεξαγωγής:
Κυριακή 28 Φεβρουαρίου 2021 | 12:00-15:00

Κόστος: 30 ευρώ το άτομο, 40 ευρώ τα δύο άτομα (αν φέρεις κάποια φίλη σου ή φίλο σου)

Τόπος Διεξαγωγής: Online, μέσα από την πλατφόρμα του ZOOM

Πληροφορίες & Δηλώσεις Συμμετοχής:
Δηλώσεις συμμετοχής ως 26 Φεβρουαρίου.
Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη 6955567701

Newsletter εγγραφή

 


 

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
28 Φεβρουαρίου
Ώρα:
12:00 έως 15:00
Κόστος:
30€ – 40€
Κατηγορίες Εκδήλωσης:
,
Ετικέτες Εκδήλωσης:
, ,

Χώρος Διεξαγωγής

Online
Δείτε όλες τις εκδηλώσεις

Διοργανωτής

Flourish | Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη
Τηλέφωνο:
6955 567701
Email:
Website:
https://flourish.gr
Δείτε όλες τις εκδηλώσεις

Send this to a friend