Μέλι, το γλυκό υγρό χρυσάφι

Μέλι, το γλυκό υγρό χρυσάφι - της Κατερίνας Σταθοπούλου

307 ΑΝΑΓΝΩΣΕΙΣ

Της Κατερίνας Σταθοπούλου

Λίγη ιστορία

  • Στην αρχαιότητα το χρησιμοποιούσαν πολύ συχνά ως προσφορά για τους θεούς, ενώ η αμβροσία, που χάριζε στο Δωδεκάθεο την αθανασία, λέγεται ότι περιείχε βασιλικό πολτό.
  • Ο Iπποκράτης και ο Διοσκουρίδης στα συγγράμματά τους υπογράμμισαν τη διατροφική, αλλά και τη φαρμακολογική του σημασία.

 

Μέλι, το γλυκό υγρό χρυσάφι - της Κατερίνας Σταθοπούλου

Ο κόσμος της Μέλισσας

– 100 γραμμάρια μέλι δίνουν στο ανθρώπινο σώμα 320 θερμίδες.
– Το μέλι περιέχει 10-21% νερό
– Για να συλλέξουν 1 κιλό μέλι, οι μέλισσες πρέπει να επισκεφθούν εκατοντάδες χιλιάδες λουλούδια.
– Κατά τη διάρκεια ενός έτους μια οικογένεια μελισσών καταναλώνει περίπου 31 κιλά νερό, 80-100 κιλά μέλι και 20-25 κιλά γύρη.
– Στις μέλισσες χρειάζονται 0,5 λίτρα νερό την ημέρα
– Για να φέρουν 1 λίτρο νερό, οι μέλισσες κάνουν τουλάχιστον 17.000 πτήσεις.
– Κατά τη ροή του μελιού μια μέλισσα ζει 35-45 ημέρες.
– Η βασίλισσα μπορεί να γεννήσει μέχρι 2.000 αυγά την ημέρα ..
– Για την κατασκευή ενός κελιού μέλισσας χρειάζονται 13 mg κερί μελισσών, ενώ για ένα βασιλικό κελί χρειάζονται 30 mg.
– Για να χτιστεί ένα πλαίσιο χρειάζονται 110-130 g κερί.
– Για συλλογή 1 κιλού μελιού οι μέλισσες κάνουν 120-150 χιλιάδες πτήσεις.
– Ο καρδιακός παλμός της μέλισσας κατά τη διάρκεια μιας πτήσης είναι 120-150 φορές ανά λεπτό.
– Το πρώτο περίτεχνο πράγμα που κατασκευάστηκε στη γη, ήταν η κηρήθρα των μελισσών.

Μέλι, το γλυκό υγρό χρυσάφι - της Κατερίνας Σταθοπούλου
Iδιότητες του Μελιού

  • Προστατευτικό
  • Ενυδατικό
  • Αντιγηραντικό
  • Θεραπευτικό
  • Καθαριστικό
  • Ενάντια στην ακμή
  • Tο μέλι είναι ιδιαίτερα θρεπτικό για το δέρμα, διαθέτει σημαντικές επουλωτικές και εξισορροπητικές ιδιότητες, ενώ παράλληλα επιταχύνει την ανανέωση των ιστών.
  • Έχει την ικανότητα να έλκει, να απορροφά και να διατηρεί νερό στα μόριά του, όταν προστίθεται σε καλλυντικά προϊόντα, προσφέρει υγρασία στο δέρμα και το διατηρεί δροσερό.

Οι διάφορες ποικιλίες μελιού έχουν χρησιμοποιηθεί σε θεραπευτικές εφαρμογές, όπως

  • μέλι θυμαριού για την καλή λειτουργία του αναπνευστικού,
  • μέλι καστανιάς για τα γαστρεντερικά προβλήματα,
  • μέλι από ρείκη για την αντισηπτική και διουρητική δράση του,
  • μέλι από ευκάλυπτο γιατί μαλακώνει το βήχα κ.ά.

 

Μέλι, το γλυκό υγρό χρυσάφι - της Κατερίνας Σταθοπούλου

Το μέλι ως καλλυντικό

Το μέλι είναι φυσικό αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες, απελευθερώνει τους πόρους και ηρεμεί την επιδερμίδα, μπορεί να παίξει όλους τους ρόλους σε κάθε στάδιο φροντίδας της επιδερμίδας από τον καθαρισμό μέχρι την ενυδάτωση και μπορείτε να το αναμείξετε με διαφορετικά φυσικά συστατικά παίρνοντας κάθε φορά ένα εξαιρετικό προϊόν περιποίησης.


Μάσκες ομορφιάς με μέλι και απλά σπιτικά υλικά


Ενυδατική με αβοκάντο

Μισό ώριμο αβοκάντο

1 κουταλάκι γιαούρτι

1 κουταλάκι μέλι

Λιώνετε το αβοκάντο με ένα πιρούνι ενώ αναμειγνύεται το γιαούρτι και το μέλι για να γίνουν μία πάστα. Απλώνετε στο πρόσωπο και την αφήνετε για 10-15 λεπτά. Για πιο καλύτερη δράση μπορείτε να προσθέσετε στο μείγμα ένα κουταλάκι λάδι.


Κατά της ακμής και της λιπαρότητας με αυγό

1 ασπράδι αυγού

1 κουταλάκι του γλυκού χυμό πορτοκαλιού

1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη

Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά και εφαρμόζετε στο πρόσωπο για 10 λεπτά.

 Μέλι, το γλυκό υγρό χρυσάφι - της Κατερίνας Σταθοπούλου

Μάσκα χαλάρωσης με μέλι

2 κουταλιές της σούπας μέλι

1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα

1 φέτα φρέσκο λεμόνι

Μάσκα με μέλι, λεμόνι και κανέλα για ελαφριά απολέπιση και μείωση των μαύρων στιγμάτων. Κάνετε απαλό μασάζ για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένετε με κρύο νερό.

 

Μάσκα προσώπου με μέλι και ασπιρίνη

  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • 1-2 δισκία ασπιρίνης
  • λίγο νερό.

Θρυμματίσετε τα δισκία σε μια λεπτή σκόνη και τοποθετήστε τη σε ένα γυάλινο μπολ. Προσθέσετε μερικές σταγόνες νερό και ανακατεύετε. Στη συνέχεια, προσθέτετε το μέλι και ανακατεύετε για μια ακόμη φορά.

Απλώστε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο, αφήστε την να δράσει για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με λίγο τρίψιμο.

Χρησιμοποιήστε τη μάσκα 2-3 φορές την εβδομάδα, και στη συνέχεια μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε μια φορά την εβδομάδα.

 

Συνταγή  για γαλάκτωμα σώματος με μέλι.

Υλικά:

  • 3 κ.σ. μέλι
  • 1/2 κούπα πλήρες γιαούρτι
  • 3 κ.σ. μηλόξυδο
  • 1/2 κούπα ελαιόλαδο
  • 3 σταγόνες βιολογικό αιθέριο έλαιο γεράνι

Παρασκευή:

Ανακατεύετε καλά το μέλι με το γιαούρτι, το ελαιόλαδο και το ξύδι.

Στο τέλος προσθέστε το αιθέριο έλαιο. Αδειάστε το μείγμα σε ένα βαζάκι και αφήστε το για 2-3 ώρες στο ψυγείο..
Απλώστε το γαλάκτωμα στο σώμα σας και αφήστε το, δεν χρειάζεται να ξεπλυθείτε. Καλό είναι να βάζετε δυο φορές την ημέρα σε περίπτωση έντονης ξηροδερμίας, καθώς και μετά το ντους.

Ό,τι περίσσεψε, το φυλάτε στο ψυγείο για 15 -20 μέρες περίπου.

Tip:

Το ελαιόλαδο ενυδατώνει, το μέλι καταπραΰνει, το γιαούρτι συσφίγγει και λευκαίνει το δέρμα, το ξύδι είναι απολυμαντικό και συντηρητικό. Το αιθέριο έλαιο λειτουργεί σαν συντηρητικό και συγκεκριμένα το γεράνι χαλαρώνει.

Μέλι, το γλυκό υγρό χρυσάφι - της Κατερίνας Σταθοπούλου

Χρήσιμα TIPS

  1. Μαλλιά με Ψαλίδα:  Αναμιγνύουμε τον κρόκο ενός αυγού, με δύο κουταλιές ελαιόλαδο και μία κουταλιά μέλι.  Περνάμε με το μίγμα τις άκρες με την ψαλίδα μόνο, τυλίγουμε τα μαλλιά με μια πετσέτα ή ένα σκουφάκι, αφήνουμε 15-20 λεπτά να δράσει και σαπουνίζουμε με το σαμπουάν μας.  Με συχνή επανάληψη, τα αποτελέσματα είναι πάνω από θεαματικά.
  2. Μαλακτικό Μαλλιών:  Ζεσταίνουμε 3 κουταλιές ελαιόλαδο και προσθέτουμε μία κουταλιά μέλι και μία κουταλιά γιαούρτι.  Απλώνουμε το ζεστό μίγμα στα Τυλίγοντας τα μαλλιά με μια πετσέτα ή ένα σκουφάκι θα βοηθήσει στην διατήρηση της θερμότητας, που με την σειρά της θα βοηθήσει τα θρεπτικά συστατικά του μίγματος να εισχωρήσουν στην τρίχα.  Αφήνουμε να δράσει για 15-20 λεπτά και ξεβγάζουμε σχολαστικά με ζεστό νερό.
  3. Νύχια με Πετσάκια και Παρανυχίδες:  Ζεσταίνουμε μισό ποτήρι του κρασιού γάλα με μία κουταλιά ελαιόλαδο.  Προσθέτουμε μια κουταλιά μέλι και ένα κουταλάκι χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε.  Αφήνουμε τα δάχτυλα να μουλιάσουν στο μίγμα, για 2-3 λεπτά.  Σπρώχνουμε τα πετσάκια με το ειδικό εργαλείο και κόβουμε τις παρανυχίδες, που έχουν μαλακώσει αρκετά.  Τρίβουμε τα νύχια με το μίγμα, όσο ακόμα είναι ζεστό, να εισχωρήσει ακόμη περισσότερο.

 

Κατερίνα Σταθοπούλου

Κατερίνα Σταθοπούλου

Η Κατερίνα Σταθοπούλου είναι απόφοιτη της σχολής εναλλακτικών επιστημών Natural Health Science, στη Σουηδική Μάλαξη και το Rejuvance, γνωρίζει μασάζ κυτταρίτιδας και χαλαρωτικό μασάζ προσώπου κι έχει διδαχθεί Βασικές Τεχνικές Παραδοσιακού Ταιλανδέζικου Μασάζ- Ancient Thai Massage.
Έχει Α βαθμό στην ενεργειακή θεραπεία Ρέικι, είναι πιστοποιημένη στους θεραπευτικούς κώδικες Healing codes και απόφοιτη της ενεργειακής θεραπείας Silva method.
Η προσέγγιση της στη μάλαξη είναι ολιστική, θεραπευτική με κύριο γνώμονα τον άνθρωπο. Η ενασχόλησή της με τις Ολιστικές και Ενεργειακές Θεραπείες μετράει 20 χρόνια συνολικάσε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.
Δείτε τα πλήρη στοιχεία της Κατερίνας Σταθοπούλου
Κατερίνα Σταθοπούλου

307 ΑΝΑΓΝΩΣΕΙΣ

Αφήστε ένα σχόλιο

Εναλλακτικά, συνδεθείτε με...



Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας