Podcast | 4 τρόποι για να λέτε «Όχι» χωρίς να νιώθετε ενοχές

0
726

Το να λέμε «όχι» στους άλλους μπορεί να είναι ένα από τα δυσκολότερα πράγματα στη ζωή μας. Όμως, είναι κάτι αναγκαίο που πρέπει να κάνουμε για να προστατέψουμε την ψυχική υγεία μας.

Κάθε «όχι» που λέμε σε κάποιον συχνά συνοδεύεται από πολλές ενοχές, λες και διαπράξαμε κάτι που προκάλεσε ανεπανόρθωτη βλάβη. Ας βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους.

Εδώ μπορείτε να το διαβάσετε σε άρθρο: 4 τρόποι για να λέτε «Όχι» χωρίς να νιώθετε ενοχές

Εγγραφείτε στα κανάλια PodCasts της Όμορφης Ζωής:
Youtbe: https://tinyurl.com/OZ-pods-Youtube
Spotify: https://tinyurl.com/OZ-pods-Spotify
Anchor.fm: https://tinyurl.com/OZ-pods-Anchor

Newsletter εγγραφή

 

Όμορφη Ζωή Άρθρα

Σχολιάστε

No apps configured. Please contact your administrator.

Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας