- 56κοινοποιήσεις
- Facebook53
- Email3
Ποιο είναι το αντίθετο του να κοιτάζετε διαρκώς το τηλέφωνό σας και να παρασύρεστε στη δίνη αενάως κινουμένων εικονοστοιχείων; Η φύση.
Η φύση δημιουργεί εξωστρέφεια και σας αναγκάζει να κοιτάξετε προς τα έξω, ενώ η τεχνολογία σάς ωθεί προς την εσωστρέφεια. Η παραμονή στη φύση πληροφορεί τον εγκέφαλο ότι βρίσκεστε σε ένα γαλήνιο μέρος, ενώ το smartphone παράγει πληθώρα πληροφοριών που διαμηνύουν είσοδο στη σφαίρα του άγχους και της πίεσης.
Η φύση προσφέρει ένα τεράστιο καλό για έναν απλό αλλά εύκολα παραβλέψιμο λόγο: είμαστε μέρος της. Οι άνθρωποι ανήκουν στο ζωικό βασίλειο. Εξελιχθήκαμε μέσα σε αυτή κατά τη διάρκεια εκατομμυρίων ετών. Αυτός είναι ο λόγος που οι περισσότεροι αισθανόμαστε βαθιά σύνδεση με το φυσικό περιβάλλον.
Απόσπασμα από το βιβλίο: Η λύση για το στρες του Δρ Rangan Chatterjee από τις εκδόσεις Πεδίο.
Σύνδεσμοι:
http://e-pediobooks.gr
Το βιβλίο:
Συγγραφέας: Δρ Rangan Chatterjee
Εκδόσεις: Πεδίο Εκδοτική
Έτος Έκδοσης: 2020
Σελίδες: 272
Διαστάσεις: 18.9 x 23
Εξώφυλλο: Μαλακό
Τιμή: 19,90€
ISBN: 978-960-635-253-9
Μπορείτε να βρείτε το βιβλίο εδώ: e-pediobooks.gr
Εγγραφείτε στα κανάλια PodCasts της Όμορφης Ζωής:
Youtbe: https://tinyurl.com/OZ-pods-Youtube
Spotify: https://tinyurl.com/OZ-pods-Spotify
Anchor.fm: https://tinyurl.com/OZ-pods-Anchor
Ακούστε όλα τα Podcasts από τις εκδόσεις Πεδίο
Στόχος μας να αποτελεί την πρώτη επιλογή για κάθε αναγνώστη που θέλει να διανύσει το ταξίδι της ζωής του όμορφα και με θετικό τρόπο.
Αν θέλεις κι εσύ να συμμετέχεις στην ομάδα μας, σαν αρθρογράφος ή συνεργάτης, στείλε μας μήνυμα στο [email protected]
- “Πες μου ότι σου κάνουν bullying…” - 03/03/2021
- 5 τρόποι για να αυξήσετε τη χαρά στο εργασιακό σας περιβάλλον - 03/03/2021
- Αριθμολογική Ανάλυση Μαρτίου | Κινήστε την ενέργειά σας - 02/03/2021
- 56κοινοποιήσεις
- Facebook53
- Email3
