Podcast | Απολαύστε τη Φύση

0
235

Ποιο είναι το αντίθετο του να κοιτάζετε διαρκώς το τηλέφωνό σας και να παρασύρεστε στη δίνη αενάως κινουμένων εικονοστοιχείων; Η φύση.

Η φύση δημιουργεί εξωστρέφεια και σας αναγκάζει να κοιτάξετε προς τα έξω, ενώ η τεχνολογία σάς ωθεί προς την εσωστρέφεια. Η παραμονή στη φύση πληροφορεί τον εγκέφαλο ότι βρίσκεστε σε ένα γαλήνιο μέρος, ενώ το smartphone παράγει πληθώρα πληροφοριών που διαμηνύουν είσοδο στη σφαίρα του άγχους και της πίεσης.

Η φύση προσφέρει ένα τεράστιο καλό για έναν απλό αλλά εύκολα παραβλέψιμο λόγο: είμαστε μέρος της. Οι άνθρωποι ανήκουν στο ζωικό βασίλειο. Εξελιχθήκαμε μέσα σε αυτή κατά τη διάρκεια εκατομμυρίων ετών. Αυτός είναι ο λόγος που οι περισσότεροι αισθανόμαστε βαθιά σύνδεση με το φυσικό περιβάλλον.

Απόσπασμα από το βιβλίο: Η λύση για το στρες του Δρ Rangan Chatterjee από τις εκδόσεις Πεδίο.

Σύνδεσμοι:
http://e-pediobooks.gr

Το βιβλίο:

Συγγραφέας: Δρ Rangan Chatterjee
Εκδόσεις: Πεδίο Εκδοτική
Έτος Έκδοσης: 2020
Σελίδες: 272
Διαστάσεις: 18.9 x 23
Εξώφυλλο: Μαλακό
Τιμή: 19,90€
ISBN: 978-960-635-253-9

Μπορείτε να βρείτε το βιβλίο εδώ: e-pediobooks.gr

Εγγραφείτε στα κανάλια PodCasts της Όμορφης Ζωής:

Youtbe: https://tinyurl.com/OZ-pods-Youtube
Spotify: https://tinyurl.com/OZ-pods-Spotify
Anchor.fm: https://tinyurl.com/OZ-pods-Anchor

Ακούστε όλα τα Podcasts από τις εκδόσεις Πεδίο

 

Newsletter εγγραφή

Όμορφη Ζωή Άρθρα

Σχολιάστε

No apps configured. Please contact your administrator.

Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας