Στην εκπομπή “Όμορφη Ζωή” συζητήσαμε για τη μοναξιά και τη μοναχικότητα, δυο έννοιες που κάποιες φορές ταυτίζουμε αλλά έχουν διαφορετική σημασία και εξερευνήσαμε τρόπους απεμπλοκής από το άσχημο συναίσθημα της μοναξιάς.
η μοναξιά ορίζεται ως η αντίληψη που έχει το άτομο να αισθάνεται απομονωμένο τόσο από άλλους ανθρώπους, όσο και από τον κοινωνικό του περίγυρο (Rook, 1984). Η μοναξιά αποτελεί ένα φαινόμενο που ταλανίζει τον σημερινό άνθρωπο και παρατηρείται σε διάφορα ηλικιακά στάδια της ζωής του. Η αίσθηση της μοναξιάς αποτελεί ένα αμάλγαμα εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων του ατόμου και δεν προαπαιτεί την απομόνωση του από το κοινωνικό περιβάλλον.
Το αντίθετο μάλιστα, καθώς στην σύγχρονη εποχή είναι συχνό φαινόμενο οι άνθρωποι να νιώθουν μόνοι ακόμα και όταν βρίσκονται μαζί με άλλους ανθρώπους λόγω των σύγχρονων διαφορετικών κοινωνικών και περιβαλλοντικών συνθηκών. Η μοναξιά δεν συνιστά προσωπική και συνειδητή επιλογή του ατόμου, αλλά ένα δυσάρεστο συναίσθημα που επιφέρει την διακοπή των κοινωνικών επαφών ή την χαμηλή ποιότητά τους. Ουσιαστικά, το άτομο που νιώθει μοναξιά,παρόλο που μπορεί να περιτριγυρίζεται από πολύ κόσμο βιώνει μια κοινωνική απομόνωση και απόσταση, που αδυνατεί να γεφυρώσει.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την διαφορετικότητα των δύο εννοιών και να προσπαθήσουμε να απεμπλακούμε από την αίσθηση της μοναξιάς. Το ουσιώδες είναι να επιδιώκουμε την εμπειρία της μοναχικότητας. Καθώς η μοναχικότητα, είναι ακρογωνιαίος λίθος για την ανάπτυξη του ατόμου. Όπως διατείνεται και ο Αμερικανός φιλόσοφος Eric Hoffer:
«Το τέλος έρχεται όταν σταματήσουμε να μιλάμε στον εαυτό μας. Είναι το τέλος της πραγματικής σκέψης και η απαρχή της τελικής μοναξιάς».
Καλή ακρόαση!
Μπορείτε να ακούσετε την εκπομπή εδώ
ή πατώντας παρακάτω το Play button.
Ακουλουθήστε μας στο Instagram! Μπορείτε να μας στέλνετε τις ερωτήσεις και τις προτάσεις σας στο @radioshow_omorfizoi
Ραδιοφωνικοί παραγωγοί:
Κατερίνα Γαστεράτου
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, ειδικευμένη στην Δραματοθεραπεία και Ειδική Παιδαγωγός (Μsc).
Κατερίνα Χαμπέζου
Υπεύθυνη Επικοινωνίας – Promotional Marketing στον ενημερωτικό ιστότοπο Όμορφη ζωή και Graphic Designer.
- Κερδίστε το βιβλίο «Η εξέλιξη της Πεταλούδας» - 11/04/2022
- Podcast | Μοναξιά & Μοναχικότητα | “Όμορφη Ζωή” - 01/03/2022
- Video | Ο φόβος της αλλαγής & τα κρυμμένα μυστικά - 22/11/2021
