Ρόφημα για ηπατική αποτοξίνωση με κριθάρι

0
711

Το κριθάρι θεωρείται στη Μακροβιοτική το φυσικό αποτοξινωτικό για τον καθαρισμό και τη φυσική εναρμόνιση του Ήπατος και το καταλληλότερο δημητριακό για την περίοδο της Άνοιξης.

Μπορείτε να παρασκευάσετε το απλό αλλά βαθιά αποτοξινωτικό αυτό ρόφημα κάθε ημέρα πριν το πρωινό σας γεύμα για μια περίοδο 3 έως 1ο ημερών και να παρατηρήσετε τις αλλαγές στο σώμα και τον ψυχισμό σας.

Υλικά:

  • 1 ποτήρι βιολογικό κριθάρι ή αγριοκρίθαρο
  • 4 ποτήρια νερό
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 πράσινο μήλο
  • λίγες σταγόνες λεμόνι

Προπαρασκευή:

Πλένουμε προσεκτικά το κριθάρι και μουλιάζουμε από βραδύς σε αναλογία νερού 1:4
φέρνουμε σε βρασμό σε χαμηλή φωτιά με κλειστό καπάκι το κριθάρι.

Προσθέτουμε το πράσινο μήλο τριμμένο σε ψιλά κομμάτια στον τρίφτη μας με τη φλούδα
βράζουμε για περίπου 10′.

Σουρώνουμε το μείγμα.

Πίνουμε νηστικοί το πρωί αφού προσθέσουμε λίγες σταγόνες λεμόνι.

Διαβάστε ακόμη: Ήπαρ & Χοληδόχος Κύστη | Καθήκον, Ηγετικό Πνεύμα & Λήψη Αποφάσεων

Πηγή: wellday.gr

 

Newsletter εγγραφή

 

Μαριάννα Χρυσικάκου

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

No apps configured. Please contact your administrator.
εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ