Του Ρόμπερτ Νατζέμυ

Εβδομάδα 29η | Ημέρα 201η

Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τη μοναξιά φροντίζοντας να μένουμε μόνοι μερικές μέρες κάθε χρόνο.

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους, για να ξεπεράσουμε το φόβο για κάτι, είναι να αντιμετωπίσουμε αυτό που φοβόμαστε.

Αν φοβόμαστε τη μοναξιά, μπορούμε να φροντίσουμε να μείνουμε μόνοι για ένα διάστημα.

Να μείνουμε με τον εαυτό μας και να αρχίσουμε να τον γνωρίζουμε καλύτερα.

Με αυτό τον τρόπο μπορούμε να μάθουμε να αγαπάμε, να δεχόμαστε και να σεβόμαστε τον εαυτό μας.

Μπορούμε να ανακαλύψουμε την εσωτερική μας πληρότητα.

Μπορούμε να κάνουμε μια παύση και να κοιτάξουμε τι κάνουμε σ’ αυτήτη ζωή, πού πηγαίνουμε και τι θέλουμε να κάνουμε με τη ζωή μας στο άμεσο μέλλον.

Απομακρυνόμενοι πότε – πότε από την καθημερινότητα, είτε αυτό είναι μέσα σε οργανωμένη απομόνωση ή απλώς απομόνωση στο σπίτι ή σ’ένα ξενοδοχείο στην εξοχή, μπορούμε να ξεκουραστούμε και να βρούμετην προοπτική που χρειαζόμαστε και να απομυθοποιήσουμε τη μοναξιά.

Απολαμβάνω την παρέα μου.

Aπό το βιβλίο του Ρόμπερτ Νατζέμυ “Μία σελίδα την ημέρα – ένας χρόνος αυτοεξέλιξης“, εκδόσεις Ολιστικής Αρμονίας.

Ένας χρόνος αυτοεξέλιξης

Robert Najemy

Σχολιάστε

No apps configured. Please contact your administrator.

Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας