Aπό το βιβλίο του Ρόμπερτ Νατζέμυ “Μία σελίδα την ημέρα – ένας χρόνος αυτοεξέλιξης“, εκδόσεις Ολιστικής Αρμονίας.

Εβδομάδα 24η

Ημέρα 164η

Η Αποδοχή των Άλλων

Η αποδοχή δεν σημαίνει πως εγκρίνουμε ό,τι κάνει ο άλλος.

Ούτε πως χρειάζεται να συνεχίσουμε να έχουμε επαφή με τον άλλον.

Σημαίνει ότι έχουμε υπερβεί τους φόβους και αλλά δυσάρεστα συναισθήματα μας σχετικά με τη συμπεριφορά του.

Και ότι αποδεχόμαστε, πως χρειάζεται να είναι έτσι σ’ αυτό το στάδιο της εξέλιξής του.

Επίσης, χρειάζεται να κατανοήσουμε ότι οι άλλοι δεν βρίσκονται κατά τύχη στην πραγματικότητά μας.

Τους έχουμε προσελκύσει σαν μια ευκαιρία να μάθουμε κάτι και να ανακαλύψουμε υψηλότερες όψεις της ύπαρξής μας.

Εδώ μπορούμε πάλι να θέσουμε τις τρεις ερωτήσεις που θέλουμε πάντα να ρωτήσουμε, όταν οι άλλοι συμπεριφέρονται με τρόπους που μας ενοχλούν:

  • Τι μπορεί να αισθάνεται ό άλλος για να συμπεριφέρεται μ’ αυτό τον τρόπο; (Συνήθως η απάντηση είναι φόβο ή ενοχή.)
  • Τι μπορώ να μάθω μέσα από αυτήντηνεμπειρία; (Να εξελιχθώ με κάποιο τρόπο.)
  • Ποια είναι η ανώτερη, πιο εξελιγμένη, γεμάτη αγάπη ανταπόκριση που μπορώ να έχω προς αυτή την κατάσταση;

Ας θέτουμεστον εαυτό μας τις ερωτήσεις αυτές όταν χρειάζεται.

Διαβάστε περισσότερα για τη διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων από την Αρμονική Ζωή.

Ένας Χρόνος Αυτοεξέλιξης

Robert Najemy

Σχολιάστε

Για να καταχωρήσετε το σχόλιο σας, συνδεθείτε με...



Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας