Ένας χρόνος αυτοεξέλιξης

Aπό το βιβλίο του Ρόμπερτ Νατζέμυ “Μία σελίδα την ημέρα – ένας χρόνος αυτοεξέλιξης“, εκδόσεις Ολιστικής Αρμονίας.

Εβδομάδα 13η: Καθορισμός Ορίων

Ημέρα 88η

Πότε Δυσκολευόμαστε να Θέσουμε Όρια;

Ποιές είναι οι περιπτώσεις όπου δυσκολευόμαστε να θέσουμε όρια σε αυτά που μπορούμε να δεχτούμε από τους άλλους ή αυτά που μπορούμε να δώσουμε ή να προσφέρουμε;

Όταν φοβόμαστε ότι θα έρθουμε σε σύγκρουση με τον άλλον.

Όταν φοβόμαστε ότι θα χάσουμε την αγάπη και την αποδοχή του άλλου.

Όταν έχουμε εσωτερική σύγκρουση και διχασμένες ανάγκες.

Όταν οι άλλοι είναι επιθετικοί και επικριτικοί.

Όταν πιστεύουμε ότι ο άλλος είναι αδύναμος και ότι εμείς είμαστε υπεύθυνοι για την πραγματικότητά του.

Όταν πιστεύουμε ότι αγάπη σημαίνει να κάνουμε ό,τι θέλει ο  άλλος και πρέπει να τον αφήσουμε να κάνει ό,τι θέλει. Και αν δεν κάνουμε έτσι δεν είμαστε καλοί.

Όταν είμαστε εξαρτημένοι στο να είναι ο άλλος καλά για να μπορούμε να είμαστε εμείς καλά.

Όταν δεν έχουμε αρκετή ενέργεια, είμαστε κουρασμένοι ή νιώθουμε σύγχυση.

Ας σκεφτούμε αν έχουμε μια δυσκολία να καθορίσουμε όρια σε κάποια ή κάποιες από τις πιο πάνω περιπτώσεις και τι θέλουμε να κάνουμε γι’ αυτό.

Καθορίζω όρια με αγάπη.

Διαβάστε περισσότερα για τα θεμελιώδη μαθήματα ζωής από τον Steve Rother στα Ελληνικά, από την Αρμονική Ζωή.

 Ένας χρόνος αυτοεξέλιξης

Robert Najemy

Σχολιάστε

No apps configured. Please contact your administrator.

Αφήστε το σχόλιό σας !
Γράψτε το όνομά σας